上咗明樂三堂coaching，明樂擅長係我凌亂嘅思緒同話語中，總結我處理煩惱嘅態度，聽咗我講半個鐘就總結到我有self-limiting belief嘅傾向。自從意識到自己有呢個傾向開始，我就多咗鼓勵自己唔好成日未做之前就覺得做唔到，對自己有咗新嘅認識。

I've been attending Ming Lok's coaching sessions for 10 months and have found them to be reflective, inspirational and helpful for my...

During my ten sessions with Ming-Lok, we set goals for myself regarding my friendships and school life, and I really found that I met all...

一年半前，我遇了人生中一大挫折。當時我迷惘不知所措，偶然間在Facebook看到了明樂的專頁，出於好奇心登記了coaching session，從此開展了一段奇妙的旅程。 每次和明樂見面時，她總能將我從混亂的思緒中拉回來，透過看似簡單但關鍵的問題，幫助我整理想法和情緒。...

信任——我成就的動力。 同Coach 明樂半年嘅life coaching journey，最大得着係信其他人可以幫我解決問題。 我以前習慣獨自埋頭苦幹，用慣性思維解決問題。但係每次Coaching session入面都會有唔同嘅session...

點解我會想Coaching？踏出這一步想認清自己？想改變自己…….好多疑團？ 先生質疑Coaching能幫到我嗎？我帶着疑惑展開人生的第一次。 第一次會面，明樂問我End Goal 想要什麼？當刻我毫無頭緒，自覺踏入半百，有些迷惘？人生沒有方向，想找到自己的價值，想改善現在...